Er ved at undersøge følgende 4 spørgsmål - men kan ikke rigtig finde noget omkring dette nogen steder
1. Hvilke fysiologiske parametre ligger bag den øgede muskelstyrke ved styrketræning?
2. Hvilke ændringer i nervesystemet sker der ved styrketræning?
3. Hvilke muskulære forandringer (muskelfiberareal og muskelfibertyper) sker der ved styrketræning?
4. Hvornår fremkommer henholdsvis ændringer i nervesystemet og muskulære forandringer ved styrketræning?
På forhånd tak





