Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1028
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1026

Følg bodybuilding.dk på

Grippers - Hvor kan man købe dem?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Jeg vil gerne begynde at træne mine underarme med såkaldte grippers ala Captain of Crush. Jeg har læst det skulle være godt, hvis man har tennisalbue.

Men hvor finder jeg dem? Jeg syntes Captain of Crush er ret dyre. Går man i Bilka, finder man kun nogle af mærket Budget, som man kan tage 100 gentagelser med.

Mvh :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Captain Crunch (captain of crush) er lavet af Iron Mind og er unægtelig noget af den bedste kvalitet du kan få. Men de er derfor også dyre. Der findes mange alternativer, Bodyman har f.eks. nogen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hr_bjoern skrev:Captain Crunch (captain of crush) er lavet af Iron Mind og er unægtelig noget af den bedste kvalitet du kan få. Men de er derfor også dyre. Der findes mange alternativer, Bodyman har f.eks. nogen.


Kan du give et link til bodyman. Jeg kan ikke lige umiddelbart finde dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dulli skrev:
hr_bjoern skrev:Captain Crunch (captain of crush) er lavet af Iron Mind og er unægtelig noget af den bedste kvalitet du kan få. Men de er derfor også dyre. Der findes mange alternativer, Bodyman har f.eks. nogen.


Kan du give et link til bodyman. Jeg kan ikke lige umiddelbart finde dem.


Jeg tror ikke de har dem længere, jeg kan heller ikke finde dem. De hedder Bone Crusher.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 7. jan 2013, 21:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



AestheticWarrior skrev:Den her bruger jeg selv http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=601035


Er den god? Er 40kg som max, ikke for lidt? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 896
Tilmeldt: 20. aug 2009, 21:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kommer nok ikke uden om COC. Vil du have noget vildt der kan holde må du også regne med det koster lidt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 331
Tilmeldt: 3. apr 2011, 11:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dulli skrev:
AestheticWarrior skrev:Den her bruger jeg selv http://www.fitnessgruppen.dk/default.as ... gnr=601035


Er den god? Er 40kg som max, ikke for lidt? :)


Jeg synes den er fremragende. Købte nogle billigere til min kammerat hvor man ikke kunne sætte modstand op og ned og de var virkelig ekstremt hårde. 40 kg er måske for lidt som man bliver stærkere. Men jeg er nu meget tilfreds.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 7. jan 2013, 21:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis du vil spare på længere sigt og have mulighed for progression, skulle du måske kigge nærmere på David Horne og World of grips Vulcan V2 gripper.
Steve Butabi says "Crunch it"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 874
Tilmeldt: 6. maj 2010, 23:55
Geografisk sted: Kgs. Lyngby
 
Træner her: DTU fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster