Hej BB.dk,
I selve programmet står der at man følger et 2 on (man, tir), 1 off, 1 on (tors), 1 off split og så forfra. Betyder det at at programmet skal startes forfra den efterfølgende mandag eller om lørdagen?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130
Følg bodybuilding.dk på
GT 10x10 - træningsdage?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 265
- Tilmeldt: 22. sep 2010, 18:25
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 272.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Lørdag 
Det kører over 5 dage, istedet for 7.
Det kører over 5 dage, istedet for 7.- Reputation point: 0
- Indlæg: 211
- Tilmeldt: 28. okt 2009, 21:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
staunen skrev:Lørdag
Tak for svaret, så skal der sku trænes i weekenden for første gang nogensinde lol
- Reputation point: 0
- Indlæg: 265
- Tilmeldt: 22. sep 2010, 18:25
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 272.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
