Hey,

Jeg er en gut, der i noget tid har været afhængig af et forholdsvis højt aktivitetsniveau.
Den trang har jeg før i tiden fået tilfredsstillet af seriøs badmintontræning, men nogle overbelastningsskader satte en stopper for den aktivitet.
Jeg begyndte så på at træne, og jeg begyndte igen at føle et velvære ved kombineret genoptræning og styrketræning.
Lige indtil, jeg brækkede hånden.
Jeg har nu fået gipsen af, og hungrer efter at komme i gang igen - men så er der lige det med genoptræningen af senerne.

Jeg kan tage en del øvelser med rigelig brug af sportstape, men der er stadigvæk en del muskelgrupper, jeg ikke kan røre ordentligt, da det kræver for stor vægt i forhold til, hvad mit håndled kan klare.

Jeg har fået at vide, det tager op til 8 måneder at træne/genoptræne sener, hvilket jeg ikke er så glad for

Så jeg tænkte, om der er en metode til at aflaste håndleddet, som f.eks. føre den vægt man løfter/trækker direkte fra hånden over i underarmen gennem et redskab?