Hej BB,
Vil man gerne undgå stivelse, skal man holde sig fra fødevarer som pasta, kartofler, ris og hvidt brød.
Min spørgsmål er så, hvor går grænsen for hvidt brød? Vil et majs brød indeholde stivelse?
* Det er til et vægttab
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314
Følg bodybuilding.dk på
Hjælp angående stivelse
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 19
- Tilmeldt: 7. jan 2013, 01:00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du gør det om noget sværere for dig selv når du ''ulovliggører'' stivelse. Hvis du bare fokuserer på at få så komplekse kulhydrater som mulig og volumiøst mad (fiber-rigt), masser af grøntsager.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 606
- Tilmeldt: 23. apr 2012, 20:24
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du får ikke er bedre eller dårligere vægttab af at dit "hvide" franskbrød er en mørk bolle.
-
- Reputation point: 650
- Indlæg: 25731
- Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
- Geografisk sted: Hvidovre
- Træner her: Workout & Fitness club
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (18)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
