Hjælp til at blive rippet hurtigt??

Hej...

Jeg er en trænet fyr, som har lidt ekstra udenpå musklerne.
Skal i forbindelse med en ferie i august skyde nogle billeder, og vil gerne se lidt mere defineret ud.

Har i nogen gode råd til at komme til at se rippet ud lidt hurtigt?
Hvad gør konkurrencebodybuildere op til stævner?
Synes jeg har hørt noget om, at de dræner al overflødig væske/vand? Hvordan gøres det, og har det nogen negativ effekt?

Håber på noget god feedback...

Mvh

Hvis du allerede nu ikke er specielt defineret, når du næppe at blive defineret. Vil anbefale dig at læse artiklen Cut til Sommer, som findes her på siden.

Eller google "Bliv rippet på fire uger".

Hej!

Jeg har den perfekte løsning.

http://twistandflex.com/ Ikke nok med du bliver mere ripped, bliver du også mere mørk i huden, det er klart en fordel når du skal fotograferes.

Og til alle dem der skriver du bare skal spise ordenligt og alt det pjat, er bare fattige mennesker der ikke har råd til http://twistandflex.com/.

/thread

Hej Recept...

Tak for dit svar.

Jeg er som sådan godt på vej, skal bare lige det sidste stykke over bakken

Jeg har kigget efter den artikel, men ved ikke hvor jeg skal søge? Kan du evt linke?

Mvh....

FlexAndFit: Hahaha....god humor!

artikler/bodybuilding/cut-til-sommer.html

Hvis du trykker "Artikler" i toppen af siden, kommer du til artikelarkivet. Der er svar på stort set alt.

Hjælp til at blive rippet hurtigt??

Brugere online