Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 797
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 794

Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til den skide vægt??

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej allesammen
Min normale vægt er desværre gået i stykker. Har så tænkt mig at bruge den nede i mit lokale træningscenter. Men problemet er, at jeg ikke aner hvordan lortet virker! Det er formentlig bare mig, som er dum, men det ville være nice, hvis nogle her lige kunne prøve at forklare mig det. :D Det er sådan en af de lidt ældre badevægte, hvor man selv skal rykke på et eller andet. Kunne ikke lige vedhæfte et billede..
På forhånd tak :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 9. aug 2013, 23:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvis det er den type jeg tænker på er der en vertikal stang med tal for kg. Der sidder så en lille ting på stangen man kan rykke helt hen i enderne af den. Står man på vægten med den lille ting på fx. 40 kg. og den vertikale stang den sidder på peger opad, og dermed går imod i toppen den ende hvor den ikke er fastgjort, så vejer du mere end 40. Tager du den så på 90 fx. og går den vertikale stang mod bunden så vejer du mindre. Du prøver dig så frem indtil den vertikale stang er netop vertikal dvs. den er i midten og går hverken i mod toppen eller bunden. Det tal der står er når den er i den position er hvad du vejer. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 26. jul 2013, 23:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BananaGuard skrev:Hvis det er den type jeg tænker på er der en vertikal stang med tal for kg. Der sidder så en lille ting på stangen man kan rykke helt hen i enderne af den. Står man på vægten med den lille ting på fx. 40 kg. og den vertikale stang den sidder på peger opad, og dermed går imod i toppen den ende hvor den ikke er fastgjort, så vejer du mere end 40. Tager du den så på 90 fx. og går den vertikale stang mod bunden så vejer du mindre. Du prøver dig så frem indtil den vertikale stang er netop vertikal dvs. den er i midten og går hverken i mod toppen eller bunden. Det tal der står er når den er i den position er hvad du vejer. :D

Tusind tak, lige den hjælp jeg havde brug for :D =D>
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 26
Tilmeldt: 9. aug 2013, 23:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster