Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 727
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 724
Følg bodybuilding.dk på
Hjælp til HST
Side 1 af 1
Har trænet i 7 mdr nu, kun fullbody, og kunne godt tænke mig at prøve et HST program da jeg kun har hørt godt om det. Har ikke kunne finde nogle her på siden, så kan jeg få hjælp til at sammensætte et af nogle som har erfaring med det evt
- Reputation point: 0
- Indlæg: 64
- Tilmeldt: 5. mar 2007, 17:11
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Artikler > Træningsprogrammer > HST
Læs det, der ligger programmet også
Læs det, der ligger programmet også
- Reputation point: 0
- Indlæg: 747
- Tilmeldt: 14. nov 2007, 15:11
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
No6 skrev:Har trænet i 7 mdr nu, kun fullbody, og kunne godt tænke mig at prøve et HST program da jeg kun har hørt godt om det. Har ikke kunne finde nogle her på siden, så kan jeg få hjælp til at sammensætte et af nogle som har erfaring med det evt
Det er i hver fald ikke rigtigt. Du finder nok de første 200 poster om HST under bodybuilding.
Edit: tæller 12 posts på side 1.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2314
- Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hvor gammel er du, højde, vægt ?
andre ting man brude vide
andre ting man brude vide
everybody wanna be a bodybuilder, but nobody wanna lift no heavy ass weight ! Noooo but ill do it though !
- Reputation point: 0
- Indlæg: 589
- Tilmeldt: 7. aug 2007, 20:41
- Geografisk sted: nihchola
- Træner her: Ribe Fritidscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
lige blevet 18 år, vejer 67 kg, 178 høj
- Reputation point: 0
- Indlæg: 64
- Tilmeldt: 5. mar 2007, 17:11
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
