Hey BB
Jeg kunne meget godt tænke mig og komme igang med et cut så man kunne smide lidt af fedtet på maven..
jeg er ca. 1,80 høj og vejer 88 kg. jeg har trænet i ca 1,5 år.
Lige nu kan man se de to øverste mavemuskler på mig og jeg er begyndt og få det der v nede ved hoften.
Jeg tænkte lidt på hvad man skal gøre og hvad der er godt og spise i den periode man cutter???
Jeg træner 6 gange om ugen.
Det er et 2 split program jeg kører efter...
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1348
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1346
Følg bodybuilding.dk på
hjælp til kommende cut
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 42
- Tilmeldt: 22. feb 2008, 13:28
- Geografisk sted: vejby
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Prøv og læs artikel cut til sommer? 
Den fortæller dig alt, der er nødvendigt at vide.
Den fortæller dig alt, der er nødvendigt at vide.
"Greed is right. Greed works. Greed clarifies, cuts through, and captures the essence of the evolutionary spirit. Greed, in all of its forms—greed for life, for money, for love, knowledge—has marked the upward surge of mankind."
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 961
- Tilmeldt: 17. dec 2008, 20:19
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: AK Frem
The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Prøv at lave din kostplan for hvad du spiser en dag, altså det du tror der er optimalt. så er det ment at rette til:D
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 498
- Tilmeldt: 8. okt 2009, 15:24
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster
