Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1783
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1780
Følg bodybuilding.dk på

Hjælp til kostplan IF

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
champen91

27. apr 2015, 19:30


Hej guys.

Overvejer lidt at starte på noget Intermittent Fasting og har lige prøvet at sidde og strikke en kostplan sammen. HOLD OP ! hvor skal man spise meget mad indenfor ganske kort tid :)

Håber i lige gider at kigge den i gennem og se om i syntes den er ok ?

Udover de ting som er noteret kommer der lidt kosttilskud og nogle småting, som måske lidt ketchup på pastaen m.m., derfor jeg har lidt carbs i overskud:

kostplan
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 18
Tilmeldt: 5. nov 2009, 19:34
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster