hej drenge,
jeg vil nemlig gerne igang med en bulk kostplan.
jeg har trænet indtil videre i ca 1år.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1482
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1480
Følg bodybuilding.dk på
hjælp til kostplan
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 45
- Tilmeldt: 17. mar 2009, 23:32
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Tjek folks kostplaner ud herinde og få inspiration derfra eller brug søgefunktionen og find de tusind andre indlæg der er præcis magen til dine 
så finder du de svar du søger
så finder du de svar du søgerTobias Wernblad
Venlighed er et sprog som den døve kan høre og den blinde kan se
Venlighed er et sprog som den døve kan høre og den blinde kan se
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1018
- Tilmeldt: 19. okt 2009, 19:52
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
okay.
jamen er det ikke forskelligt fra person til person om hvor meget i kalorie overskud man skal være?
har bare ikke kunne finde ud af , at sætte min kostplan sammen..
jamen er det ikke forskelligt fra person til person om hvor meget i kalorie overskud man skal være?
har bare ikke kunne finde ud af , at sætte min kostplan sammen..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 45
- Tilmeldt: 17. mar 2009, 23:32
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (2)
- Kostplan: Vis kostplan
Fordelingen af prot, carbs og fedt er den samme. mængden af hver er så forskellig. Dit ligevægtsindtag skal du selv finde ud af.
Tobias Wernblad
Venlighed er et sprog som den døve kan høre og den blinde kan se
Venlighed er et sprog som den døve kan høre og den blinde kan se
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1018
- Tilmeldt: 19. okt 2009, 19:52
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
