Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1484
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1482
Hjælp til kostplan
- Reputation point: 5
- Indlæg: 34
- Tilmeldt: 1. aug 2013, 08:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Start med: artikler/kost-kosttilskud/kost-kosttilskud/grundlggende-ernring.html
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 357
- Tilmeldt: 20. sep 2005, 16:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Normalvis tager folk penge for at lave kostplaner. Ønsker du en speciallavet kostplan, bør du nok kontakte en professionel.
Alternativt kan du lave et udkast til en kostplan herinde via "Kostplansfunktionen" i venstre side og så spørge efter feedback. Så viser du samtidig, at du ikke bare forventer at få alting serveret og, at du rent faktisk har sat dig ind i emnet
Desuden lærer du også noget om kost samtidig.-
- Chef-moderator
- Reputation point: 470
- Indlæg: 22465
- Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
- Geografisk sted: Århus
- Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 117.50
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Danielgt89 skrev:Det skal siges at jeg er en elendig kok, så vil helst undgå for meget tid i køkkenet.
Principperne bag træning og madlavning kan sammenlignes i den forstand, at man kun bliver bedre, hvis man øver sig. Hvis man sætter sig på sofaen med armene over kors, så bliver man ikke bedre ;)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 571
- Tilmeldt: 23. jul 2012, 08:30
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
