Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1254
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1252

Følg bodybuilding.dk på

hjemme lavet dip stativ

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





da jeg er på udkig efter et dip og chins stativ, kunne jeg ikke lade være med at prøve at lave et selv.

det kom til at se sådan her ud, tror dog det skal flyttes over på en anden væg, som ikke er lavet af gips :D

mvh emil
Vedhæftede filer
2356-dip.JPG
2356-dip.JPG (296.42 KiB) Vist 329 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 5. aug 2008, 20:09
Geografisk sted: randers
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flot lavet ser nice ud =D>
Hvis sygdom er svaghed der forlader kroppen så FUCK AF!!!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 311
Tilmeldt: 22. apr 2008, 11:26
Geografisk sted: Jylland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og så lav det lidt højere oppe, så du kan smide ekstra vægt på uden at de kommer til at røre gulvet :wink:
Synnejye!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2141
Tilmeldt: 24. jan 2008, 16:32
Geografisk sted: Amager
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 97.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



takker, det er dog ikke blevet malet inu, da det måske lige skal finjusteret.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 5. aug 2008, 20:09
Geografisk sted: randers
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det skal også side højre oppe, prøvede bare om det blev mere stabilt når det hvile på fod listen.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 41
Tilmeldt: 5. aug 2008, 20:09
Geografisk sted: randers
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Flot håndværk =D>
Spis den vægt du er.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 872
Tilmeldt: 19. jan 2008, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster