Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1338
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1336

Følg bodybuilding.dk på

Hjemmeside med clean madopskrifter

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Har kigget lidt på madopskrifterne her på forummet men synes det tager for lang tid at sidde og bladre forummet igennem så jeg tænkte om der er nogen som kender en hjemmeside med masser af madopskrifter som primært er gearet mod folk der træner og går op i kost og gerne vil enten tabe sig eller gaine lean muskel.. Altså i bund og grund blot mad baseret på gode sunde råvarer direkte fra gården, uden der er tilsat alt muligt lort.. "Clean eating" .. Link til clean principper her : http://www.dummies.com/how-to/content/e ... sheet.html

- Tak
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 74
Tilmeldt: 1. feb 2007, 20:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sometimes to stay alive, you gotta kill your mind.
Min logbog
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 175
Tilmeldt: 29. jul 2010, 23:32
Geografisk sted: Fredericia
 
Træner her: Olympia-Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En hjemmeside jeg har haft meget glæde af er:
http://videomealsonline.com/en/
Videoer på under 15 sekunder der viser hvordan du tilbereder en let og sund ret :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 29. feb 2012, 23:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 76 gæster