Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 996
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 994

Følg bodybuilding.dk på

Hmm, bare et ryg-spørgsmål

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





hey

Nu har jeg lige et lille spørgsmål

Nu har jeg efterhånden fået muskler på ryggen, men den bliver ikke større af træning. samtidigt bulker jeg også er gået fra 65-70 på 4 måneder....men synes ikke jeg kan se noget på ryggen...er det bare at forsætte og være tålmodig?

Hvilke øvelser kunne også anbefales til ryggen?

Køre et fullbody program.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1026
Tilmeldt: 6. jan 2006, 00:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster