Brian Henneberg kommer med guldkorn: https://www.bodylab.dk/shop/lidt-traeni ... 221c1.html
"Hvis man er 21 år, single og studerende, har man som regel nærmest uanede mængder tid til at træne, da man ikke har ret mange andre forpligtelser end sig selv. Man er desuden, som oftest, let at motivere, fordi man som nybegynder inden for træningens verden, oplever masser af fremskridt i starten, og træningen er noget nyt og spændende. Masser af fremskridt og hyppige træninger fører ofte til at man kommer ind i en positiv cirkel, hvor man nærmest kommer automatisk ud af døren hver dag, fordi træningen bliver en vane."

Kommenter artiklen i denne tråd.





