Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 846
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 844

Følg bodybuilding.dk på

Hvad er din cardio strategi?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Når du cutter eller er på diæt, hvordan laver du så cardio?

- Hvor mange gange om ugen?
- Hvor lang tid?
- Hvad tid på dagen? (morgen, før træning, efter træning.....?
- Hvilken type cardio? (Cykling, løb.....?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 492
Tilmeldt: 25. okt 2009, 18:08
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



20min moderat træning på crossfit eller stepmaskine før hver trening.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 45
Tilmeldt: 4. apr 2012, 00:21
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster