http://www.bodybuilding.com/fun/luis13.htm
Jeg er selv begyndt at træne GVT, og er meget interesseret i jeres erfaringer ?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69545 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1011
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1008
Følg bodybuilding.dk på
Hvad er Jeres Erfaring med "German Volume Traning"
Side 1 af 1
Døden er som et uundgåeligt faktum, der giver livet mening og fylde.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 37
- Tilmeldt: 3. okt 2010, 19:00
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg er selv lige begyndt på et program Optimized volume training..
skal begynde på 3 uge nu her, (se evt min log)..så kan ikke sige så meget mht gains osv. udover doms !
hvad er dine mål med træningen ?? for Optimized volume training gir helt sikkert nogle gode gains i masse og styrke efter min korte erfaring.
skal begynde på 3 uge nu her, (se evt min log)..så kan ikke sige så meget mht gains osv. udover doms !
hvad er dine mål med træningen ?? for Optimized volume training gir helt sikkert nogle gode gains i masse og styrke efter min korte erfaring.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 47
- Tilmeldt: 8. dec 2009, 17:57
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
grapesoda skrev:Jeg er selv lige begyndt på et program Optimized volume training..
skal begynde på 3 uge nu her, (se evt min log)..så kan ikke sige så meget mht gains osv. udover doms !
hvad er dine mål med træningen ?? for Optimized volume training gir helt sikkert nogle gode gains i masse og styrke efter min korte erfaring.
Jeg er udelukkende ude efter mere masse. Det er nu mest af alt for at varierer min træning i forhold til at der skal ske noget nyt
Døden er som et uundgåeligt faktum, der giver livet mening og fylde.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 37
- Tilmeldt: 3. okt 2010, 19:00
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster
