Hvad hedder det?

Læser med interesse diverse indlæg om programmer. Men som aktiv hobbytræner kender jeg altså ikke alle diverse navne på de øvelser der diskuteres (squat - OK, men). Er der nogen der kender et godt link med "oversættelser" af diverse navne så man kan følge med.

Jep , på bodyforum.dk Forum indeks.. Også bladrer helt ned , så kan du bare trykke på en kropsdel.. Der er navne på næsten alle øvelser!
Se evt. også den video "Truckeroliver" har lagt ind, hvis du ikke forstår det..

Iøvrigt godt at se du læser her og der, istedet for bare at spørge om en ikke vil sammensætte en program.. Kanon og velkommen til ! :wink:

Hold da helt op - hurtigt svar. Her troede at styrketrænere gik tidligt i seng :-). Så mangler vi bare lige at kunne søge på øvelsesnavnene...

Nej nej skam ikke i ferien

Det er da ikke nødvendigt . Bare spørg hvis du er i tvivl om f. eks hvis du ikke ved hvilken kropsdel "Squat" er til.

Skibsted skrev:Hold da helt op - hurtigt svar. Her troede at styrketrænere gik tidligt i seng :-). Så mangler vi bare lige at kunne søge på øvelsesnavnene...

Hahahahah du kalder Hyv styrketræner nu må jeg le :lol:

spøg til side

Altid til tjeneste :wink:

Men der er dog andre med større forstand, men de sover sikkert :´)

Hvis du kun kender navnet på øvelsen, kan du gå ind på google og skrive navnet på øvelsen og "erxrx.net". Så kommer der højst sansynligt det du leder efter!

Mini Man skrev:
Skibsted skrev:Hold da helt op - hurtigt svar. Her troede at styrketrænere gik tidligt i seng :-). Så mangler vi bare lige at kunne søge på øvelsesnavnene...

Hahahahah du kalder Hyv styrketræner nu må jeg le

spøg til side

Altid til tjeneste Men der er dog andre med større forstand, men de sover sikkert :´)

Hvis du kun kender navnet på øvelsen, kan du gå ind på google og skrive navnet på øvelsen og "erxrx.net". Så kommer der højst sansynligt det du leder efter!

Mini-man er heller ikke styrketræner, nok nærmere hmm kødbjerg eller fedt bolle :lol:

Hvad hedder det?

Brugere online