Der findes så mange forskellige ting på markedet af kosttilskud, at jeg efterhånden synes det kan være svært at skabe sig et overblik over hvad man skal vælge. Jeg vil lige starte med at sige, at jeg selvfølgelig godt ved at kosten skal være på plads og i fokus, men synes bare det virker godt for mig at supplere med forskellige tilskud. Men hvad skal jeg vælge?
Indtager normalt protein pulver i forbindelse med min træning og har på det seneste også brugt Kasein før sengetid. Ville det være en go ide at supplere med BCAA, kreatin eller noget helt tredje?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1498
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1496
Følg bodybuilding.dk på
Hvad skal jeg vælge?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 21. jul 2012, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kreatin må være først på listen, efter protein.
Peace, Love, Black Metal
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvad træner du for ?
Så nemmere at komme med et forslag, men umiddelbart, så er man fint dækket ind med en vitaminpille, og noget olie, plus det pulver du i forvejen drikker.
Så nemmere at komme med et forslag, men umiddelbart, så er man fint dækket ind med en vitaminpille, og noget olie, plus det pulver du i forvejen drikker.
Døde fisk, flyder med strømmen
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 563
- Tilmeldt: 12. feb 2013, 16:17
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 254.00
- - Squat: 1124.00
- - Dødløft: 427.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg træner for at blive større, da jeg er lidt spinkel af natur.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 10
- Tilmeldt: 21. jul 2012, 18:43
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
mic skrev:Kreatin må være først på listen, efter protein.
Mic is a wise man, listen to him.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Breeding no life for the future of the world
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2075
- Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
- Geografisk sted: Forskelligt
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster
