Hey
Hvor meget cardiotræning skal jeg køre igennem ugen ? Jeg køre et full-body program 3 gange om ugen.
//Bryde
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1153
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1150
Følg bodybuilding.dk på
Hvor meget Cardiotræning i ugen?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 71
- Tilmeldt: 3. aug 2009, 22:26
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 65.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 85.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeg vil anbefale dig et sted mellem 0 og 9000 minutter afhængig af dine mål.
-
- Reputation point: 635
- Indlæg: 11131
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 17.00
- - Squat: 54.00
- - Dødløft: 23.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det er vist helt op til dig selv..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4
- Tilmeldt: 18. aug 2010, 08:21
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Bryde skrev:Hey
Hvor meget cardiotræning skal jeg køre igennem ugen ? Jeg køre et full-body program 3 gange om ugen.
//Bryde
Nu spørger jeg dumt, hvad er cardiotræning?
Nogen råd om træning? SKRIV! :-)
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 98
- Tilmeldt: 18. dec 2010, 03:27
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (11)
- Kostplan: Ingen kostplan
Oliver2970 skrev:Bryde skrev:Hey
Hvor meget cardiotræning skal jeg køre igennem ugen ? Jeg køre et full-body program 3 gange om ugen.
//Bryde
Nu spørger jeg dumt, hvad er cardiotræning?
http://lmgtfy.com/?q=Cardio+tr%C3%A6ning
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1585
- Tilmeldt: 13. jun 2008, 20:21
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 205.00
- - Dødløft: 215.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
tak
Nogen råd om træning? SKRIV! :-)
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 98
- Tilmeldt: 18. dec 2010, 03:27
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (11)
- Kostplan: Ingen kostplan
Sørensen0 skrev:Oliver2970 skrev:Bryde skrev:Hey
Hvor meget cardiotræning skal jeg køre igennem ugen ? Jeg køre et full-body program 3 gange om ugen.
//Bryde
Nu spørger jeg dumt, hvad er cardiotræning?
http://lmgtfy.com/?q=Cardio+tr%C3%A6ning
Awesome lavet
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1596
- Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
- Geografisk sted: Nakskov
- Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
