Hej alle sammen!
Jeg er en dreng på 15 år som har trænet i omkring 2 måneder.
jeg træner 3 gange om ugen i omkring en time, efter jeg er færdig med at træne, tager jeg cirka 40 Mg protein pulver (100 Whey) blandet op med vand. Derefter tager jeg bussen hjem og finder noget mad (4-5 stykker rugbrød) og sætter mig til at slappe af.
Hvordan bliver jeg større?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1080
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1078
Følg bodybuilding.dk på
Hvordan bliver jeg større?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 35
- Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 15
- Indlæg: 656
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
- Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 10.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 30.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mange tak^
- Reputation point: 0
- Indlæg: 35
- Tilmeldt: 30. jun 2013, 20:31
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
