Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1414
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1412
Følg bodybuilding.dk på

Idéer til madpakken? Salat osv..

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud




Skriv et svar
TroelsP

19. dec 2010, 21:47


Hej bodybuilding. Jeg søger idéer til madpakken og gerne salat, da jeg simpelthen elsker det :D
Jeg skulle gerne tabe mig et par kilo fedt, og går til boksning 3 gange om ugen som kampbokser. Men da det ikke ligefrem er vejret til at løbe en masse i, tænker jeg lidt på at ændre min kost.
Jeg er i lære som tømrer, hvilket gør jeg bliver sulten sådan en arbejdsdag. Jeg har selvfølgelig kigget på rugbrød, men til tider kunne Salat gøre underværker :)

Har i nogle idéer hvad man kan putte i en salat? Eller for den sags skyld, hvad har I selv med til middag?`
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 79
Tilmeldt: 3. aug 2009, 23:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Ioxer

19. dec 2010, 22:38


brutale mængder kød og æg
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster