vil lige høre hvordan men laver incline bench press og rear leterals?
har lavet rear leterals før, men tror jeg lavede dem forkert. jeg levede samme bevægelse men gjorde det ud for brystkassen, det er ikke rigtig vel?
på forhånd tak
//Nicklas
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1079
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1076
Følg bodybuilding.dk på
incline bench press og rear leterals?
Side 1 af 1
hey der ude
vil lige høre hvordan men laver incline bench press og rear leterals?
har lavet rear leterals før, men tror jeg lavede dem forkert. jeg levede samme bevægelse men gjorde det ud for brystkassen, det er ikke rigtig vel?
på forhånd tak
//Nicklas
vil lige høre hvordan men laver incline bench press og rear leterals?
har lavet rear leterals før, men tror jeg lavede dem forkert. jeg levede samme bevægelse men gjorde det ud for brystkassen, det er ikke rigtig vel?
på forhånd tak
//Nicklas
tjek da lige min log den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1006
- Tilmeldt: 10. maj 2008, 21:00
- Geografisk sted: hundested
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 95.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Prøv at kigge under 'øvelser' inden du opretter en tråd. Der er de begge beskrevet. Ellers prøv google eller youtube, hvis der skal lidt video på.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2314
- Tilmeldt: 22. feb 2007, 16:33
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
okay, tak (:
tjek da lige min log den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1006
- Tilmeldt: 10. maj 2008, 21:00
- Geografisk sted: hundested
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 95.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 231
- Tilmeldt: 23. jun 2008, 21:34
- Geografisk sted: Nordsjælland
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
okay, tak:D
tjek da lige min log den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.ph ... highlight=
Sidste nye billeder: 14/03-09
Sidste nye video: 27/02-09
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1006
- Tilmeldt: 10. maj 2008, 21:00
- Geografisk sted: hundested
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 95.00
- - Dødløft: 125.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 58 gæster
