Hey BB'ere ;)

Er total ny indenfor alt det her, og skal til at shoppe nogle produkter fra bodyman.dk

Har set på følgende sager:

- Bodylab Kreatin 2x500g 199 kroner.
- Bodylab Weight Gainer 3kg 299 kroner.

Og så også lige:
- Bodylab Smagsprøver (3x25 gram) 15 kroner. :O)

Ser det ikke fint ud til en nybegynder?
Skal siges at jeg er ret spinkel, så tror Weight Gainer er det rigtige for mig, i stedet for rent proten-pulver. Har jeg ret i det?

På forhånd tak for hjælpen. :-)

Lithium skrev:

kchung skrev:Hey BB'ere ;)

Er total ny indenfor alt det her, og skal til at shoppe nogle produkter fra bodyman.dk

Har set på følgende sager:

- Bodylab Kreatin 2x500g 199 kroner.
- Bodylab Weight Gainer 3kg 299 kroner.

Og så også lige:
- Bodylab Smagsprøver (3x25 gram) 15 kroner. :O)

Ser det ikke fint ud til en nybegynder?
Skal siges at jeg er ret spinkel, så tror Weight Gainer er det rigtige for mig, i stedet for rent proten-pulver. Har jeg ret i det?

På forhånd tak for hjælpen. :-)

Bare husk at kosten skal spille også...der er en masse gode artikler her på siden.
Kost-tilskud gør det ikke alene

har du læst dette ?
artikler/kostogkosttilskud/wheyproteinkongenafproteinpulver.php

artikler/kostogkosttilskud/indtagkosttilskud.php

artikler/kostogkosttilskud/KostenfraAtilaa.php <--- VIGTIG

artikler/kostogkosttilskud/grundlaggendeernaring.php <--- VIGTIG

Hey Lithium.

Ja, synes selv jeg har fået terpet de fleste artikler igennem

BTW: Hvad blander I jeres weight gainer med? Mælk, vand, juice? Eller skal man bare vælge det man godt kan lide?

kchung skrev:BTW: Hvad blander I jeres weight gainer med? Mælk, vand, juice? Eller skal man bare vælge det man godt kan lide?

Enten mælk eller vand. Det er en smagssag. Dog kan det være smartest at gøre med vand hvis man skal bruge den til træning, det kan være svært at have mælk med på køl

Hehe, det er rigtig nok.

Så vil jeg se og få bestilt sagerne hjem, det skal nok blive godt.

Det var satme en ordentlig røvfuld kreatin du har fået bestilt dig der er 500g ikke nok?

Spo skrev:Det var satme en ordentlig røvfuld kreatin du har fået bestilt dig der er 500g ikke nok?

Hehe ja, kan ikke få nok af det

Nej, det er fordi jeg har en buddy som jeg træner sammen med, det er så vi kan have en bøtte hver.

kchung skrev:

Spo skrev:Det var satme en ordentlig røvfuld kreatin du har fået bestilt dig der er 500g ikke nok?

Hehe ja, kan ikke få nok af det

Nej, det er fordi jeg har en buddy som jeg træner sammen med, det er så vi kan have en bøtte hver.

Prisen er jo også helt i bund, så ingen grund til at holde sig tilbage

Spo skrev:

kchung skrev:

Spo skrev:Det var satme en ordentlig røvfuld kreatin du har fået bestilt dig der er 500g ikke nok?

Hehe ja, kan ikke få nok af det

Nej, det er fordi jeg har en buddy som jeg træner sammen med, det er så vi kan have en bøtte hver.

Prisen er jo også helt i bund, så ingen grund til at holde sig tilbage

Nej, præcis Det er en ren win-win-situation.

kchung skrev:

Spo skrev:

kchung skrev:

Spo skrev:Det var satme en ordentlig røvfuld kreatin du har fået bestilt dig der er 500g ikke nok?

Hehe ja, kan ikke få nok af det

Nej, det er fordi jeg har en buddy som jeg træner sammen med, det er så vi kan have en bøtte hver.

Prisen er jo også helt i bund, så ingen grund til at holde sig tilbage

Nej, præcis Det er en ren win-win-situation.

Hvilken smag WG har du egentlig bestilt??

Jeg bestilte den i banan-smag.
Virkelig et svært valg, overvejede meget jordbær, men da min buddy så sagde banana, blev det banana

Ærgerligt de ikke også har smagsprøver indenfor WG.

kchung skrev:Jeg bestilte den i banan-smag.
Virkelig et svært valg, overvejede meget jordbær, men da min buddy så sagde banana, blev det banana

Ærgerligt de ikke også har smagsprøver indenfor WG.

Køb aldrig jordbær, det er for risikabelt, banan pulver er dog altid godt

kchung skrev:Jeg bestilte den i banan-smag.
Virkelig et svært valg, overvejede meget jordbær, men da min buddy så sagde banana, blev det banana

Ærgerligt de ikke også har smagsprøver indenfor WG.

Jordbær er ellers ekstremt god med appelsinjuice

Deres WG og proteinpulver smager stortset ens..

Spo skrev:

kchung skrev:Jeg bestilte den i banan-smag.
Virkelig et svært valg, overvejede meget jordbær, men da min buddy så sagde banana, blev det banana

Ærgerligt de ikke også har smagsprøver indenfor WG.

Køb aldrig jordbær, det er for risikabelt, banan pulver er dog altid godt

Okay, det var da ret heldigt så

Men hvad mener du med risikabelt, altså at det vil smage af h....

kchung skrev:

Spo skrev:

kchung skrev:Jeg bestilte den i banan-smag.
Virkelig et svært valg, overvejede meget jordbær, men da min buddy så sagde banana, blev det banana

Ærgerligt de ikke også har smagsprøver indenfor WG.

Køb aldrig jordbær, det er for risikabelt, banan pulver er dog altid godt

Okay, det var da ret heldigt så

Men hvad mener du med risikabelt, altså at det vil smage af h....

Ja nemlig, bl's produkter er lækre, for det meste, men bare personligt holder jeg mig fra jordbær

Så modtag jeg herligheder.

Super lækkert, og en ordentlig bøtte WG - skulle nok ved eftertanke have købt Bodylab Whey og så noget Carbs ved siden af. Det må jeg gøre næste gang.

Men kan se at der ved 100 g. WG er 32 g. protein og 60 g. kulhydrat.

Og en strøget måleske indeholder 60 g.

Så hvis jeg fx. efter træning skal lave en shake, og skal have ca. 35 g. protein, så skal jeg have to strøget måleske, så får jeg ca. 39 g. protein.
- det er vel meget fint, ik?

Og hvor meget protein benytter I jer af efter træning - sådan ca.?

Et andet spørgsmål omkring Kreatin, og loading-fasen, kan jeg så godt tage fx. 10 g. kreatin morgen/aften. Eller skal det være 4 gange om dagen af 5 g. kreatin?

Har læst på andre topics, at Kreatin ikke hjælper med forøgelse af muskelmasse, men på bøtten står der:
* Forøgelse af muskelmasse.

Who's right?