Irritationstilstand i lænden

Hej BB.dk

Jeg har i de sidste par måneder kunne mærke smerter i lænden, hvilket sandsynligvis skyldes et forkert løft på et tidspunkt. Jeg har ikke kørt dødløft i snart 2 måneder, men det ser dog ikke ud til at hjælpe på smerten. Smerten opstår typisk når ryggen ikke er ret. Dvs, at smerterne allerede kan forekomme i det jeg træder ud af sengen. Jeg vil høre jer, om i tidligere har haft samme problem, og hvordan i forebyggede det?

Takker på forhånd.

- Jonas

Eftersom det er sjældent at to skader er ens, vil det smarteste være at tage kontakt til en kompetent fysioterapeut og få ham til at se på din ryg. Det er sjældent at råd over nettet, vil hjælpe på ens udefinerbare problematikker, især når det kommer til lænderyggen

Irritationstilstand i lænden

Brugere online