Hejsa!

Jeg har brugt den kalorieberegner på bodylabs hjemmeside, og jeg er godt klar over at det bare er et skøn det den kommer med. Da den ikke tager højde for om du tager trappen, cykler, går osv.

Men hvis man fx sætter 90 kg ind i kropsvægt - går den så ud fra at den kropsvægt også indeholder andet end muskler, organer osv. som ikke bruger energi. Nu tænker jeg på knogler og fedt - hvis de da ikke bruger energi? (spørgsmål). Og så indeholder vi jo også en del væske som ikke skal bruge energi.

Vi er jo alle bygget forskelligt fra naturens side. Dvs at nogle har nogle store knogler som vejer godt til, men har måske ikke så meget muskelmasse på kroppen, og nogle har måske større organer end andre. Alle de forskellige ting har forskellige energi behov, og det er jo med til at give et resultat i den store pulje om hvor mange kalorier vi skal indtage i forhold til at tabe sig, holde vægten eller tage på.
Men tror vel næppe at kalorieberegneren tager det i mente?

Vis du ikke har indtastet hvor store dine organer er tager den det ikke i mente

Ligevægts indtag er noget man finder ud af over tid