Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1489
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1486

Følg bodybuilding.dk på

Kasein Protein

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej alle sammen

Har fået fat i noget kasein proteinpulver, men da jeg skulle have det første gang, var det sådan helt grumset (opløst i skummetmælk), og havde en ret dårlig konsistens.
Jeg har så læst mig frem til at det jo er helt normalt med kasein.
Jeg fik så den idé at varme mælken op inden den kommer i shaken.
Og det var genialt for nu har det en helt "jævn" konsistens, og er ligesom at drikke varm kakaomælk.

Mit spørgsmål er så om kasein proteinet "tager skade" af at blive varmet op på den måde?


>
Filip V
<
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 50
Tilmeldt: 19. nov 2007, 21:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 12.50
- Dødløft: 17.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tvivler.

Proteinpulver bliver brugt både i kage og pandakager.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nej, det skader ikke.
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Har du prøvet at blande med vand i stedet for, og så bruge en stavblender....det plejer at virke fint for mig.
2014 fyns stærkeste mand 4. plads
2014 sjællands stærkeste mand 4. plads
2014 lollands stærkeste viking 1. plads
2014 Danmarks stærkeste mand 6. plads
2015 Sjællands stærkeste mand 2. plads

Sponsoreret af Rabel.dk
Rabatkode : stærkmand
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 263
Tilmeldt: 3. sep 2009, 09:29
Geografisk sted: 3230 græsted
 
Træner her: FintessWorld
Fitness World Græsted
Spjald Stærkmandscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 260.00
- Dødløft: 280.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan



DaBrix79 skrev:Har du prøvet at blande med vand i stedet for, og så bruge en stavblender....det plejer at virke fint for mig.


Nej det har jeg ikke, men vil da lige prøve det med stavblenderen. Det med vand er jeg generelt ikke så vild med, i hvert fald ikke med whey, men kan selvfølgelig godt være at det er bedre med kasein.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 50
Tilmeldt: 19. nov 2007, 21:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 12.50
- Dødløft: 17.50
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster