Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1261
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1260

Følg bodybuilding.dk på

KCAL I TÆNKT EKS.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Halløj sovs..

Hvordan er det lige man gør? !TÆNKT EKS: (Hvis jeg f.eks. skal lave en hel kylling hvor der f.eks. er 100 kcal pr. 100g, skal man så kun veje kødet.. Altså er der 100 kcal i pr. 100 gram med ben eller 100 kcal uden ben?) TÆNKT EKS, FÆRDIGT!
Er udmærket klar over der nok er den del der tænker "ER DU FUCKING DUM ELLER HVA?!", men landet ligger sådan at dette er et væddemål og vi vil meget gerne have svar.. Og jeg er 100% klar på både idioter der ikke har andet at lave end at svine andre for at blive større (i stedet for at træne sig til det, OH SHIIT ;)) og så dem der har noget fornuftigt at sige ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 28. dec 2012, 21:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kalorierne er angivet per 100 gram. Alt det du propper i munden, skal du tælle med. Resten skal du ikke bekymre dig om.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster