Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 755
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 754

Følg bodybuilding.dk på

Kneeling barbel jumps

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Sad lige og kiggede i Defranco tråden og faldt over denne video
http://www.youtube.com/watch?v=gcIwHSCFg74
Kunne ikke regne ud hvad det skulle gøre godt for?
"We're winners, man. f**king winners, YEAH"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 261
Tilmeldt: 8. jan 2007, 09:37
Geografisk sted: Næstved
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bruce Kibbutz skrev:Sad lige og kiggede i Defranco tråden og faldt over denne video
http://www.youtube.com/watch?v=gcIwHSCFg74
Kunne ikke regne ud hvad det skulle gøre godt for?



Kunne forestille mig det var for at udvikle eksplosivitet i ballerne, da du isolere dem ved at sidde på knæ.. men det er blot et gæt..
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster