Køb af denne bæk?

Nogle der ved hvor man kan købe noget ligende den her?http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/DBBenchPress.html

?

prøver lige igen:D

http://www.exrx.net/WeightExercises/Pec ... Press.html

Takker

der er i hvert fald noget ligende ved ikke om dne er helt magen til, bare kør lidt ned på siden

http://3fordele.pro.dir.dk/dk/index.asp?page=105

Hvis der er gemt en mindre handyman indei dig, så kan du sagtens få en sit up-bench til at se ud af det samme - og den koster kun 200 kr.

http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp?varenr=6128&n=40100

Bare tag enden op på en stol eller din seng, og så kører det.. hvis altså den der stang ikke er for svag... :roll:

Jeg har så selv lavet min "bænk" ud af en benskammel, en stol og 8 bøger.

-Nicky Cruz

Jeg ville gerne have min egen bæk....

Nicky Cruz skrev:Hvis der er gemt en mindre handyman indei dig, så kan du sagtens få en sit up-bench til at se ud af det samme - og den koster kun 200 kr.

http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp?varenr=6128&n=40100

Bare tag enden op på en stol eller din seng, og så kører det.. hvis altså den der stang ikke er for svag... Jeg har så selv lavet min "bænk" ud af en benskammel, en stol og 8 bøger.

-Nicky Cruz

Jamen det lyder da rigtig stabilt? Giv os et resumé når dit underlag brister, og du kysser stangen. Det lyder efter min mening ikke særlig optimalt, og iøvrigt halv farligt

Jeg har lige købt en mave/fladbænk til 995 kr, og den er skide god .. ved bare ikke om jeg må angive hjemmeside her eller om du overhovedet har tænkt dig at bruge så mange penge

mcn skrev:
Nicky Cruz skrev:Hvis der er gemt en mindre handyman indei dig, så kan du sagtens få en sit up-bench til at se ud af det samme - og den koster kun 200 kr.

http://www.harald-nyborg.dk/merinfo.asp?varenr=6128&n=40100

Bare tag enden op på en stol eller din seng, og så kører det.. hvis altså den der stang ikke er for svag... Jeg har så selv lavet min "bænk" ud af en benskammel, en stol og 8 bøger.

-Nicky Cruz

Jamen det lyder da rigtig stabilt? Giv os et resumé når dit underlag brister, og du kysser stangen. Det lyder efter min mening ikke særlig optimalt, og iøvrigt halv farligt

Den har skam smuttet et par gange eller to, men bøgerne giver kun nogle centimeters forhøjning, så man opdager næsten ikke når fodskamlen smutter. Kører også med håndvægte, så der er ingen stang til at knuse min brystkasse.

Min "bænk" er udemærket. Min ryg hviler på fodskamlen, og den har den rette bredte til, at jeg kan køre med begge albuer langs siden. Desuden når mine fødder jorden. Så rent teknisk burde den da være fin (?)

-Nicky Cruz

Køb af denne bæk?

Brugere online