Hey
Jeg har fået bestilt nogle koffein piller fra bodylab, da jeg typisk er træt inden træning. Har dog læst nogle artikler på deres hjemmeside. Hvor de siger, at det kan øge ens bænkpress med ca. 2 gentagelser, med et koffein tilskud på 350mg(3-4 piller). Men man må max tage 3 i løbet af en dag.
Er det usundt eller skadeligt, at tage 3 piller før træning?
Tak på forhånd!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1424
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1422
Følg bodybuilding.dk på
Koffein piller
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 15
- Tilmeldt: 28. apr 2010, 20:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sundhedsstyrelsen anbefaler max 6 mg/kg kropsvægt.
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster
