Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1435
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1432

Følg bodybuilding.dk på

Koffeinpiller

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey BB :D

Jeg sad lige og skulle til at bestille en omgang proteingpulver efter at havde brugt den sidste spand op, og browser så lidt på bodylab.dk, og falder over guarana ekstrakt på piller, eller koffein piller, og læser lidt om dem.

Jeg søger så lidt rundt på nettet om bivirkninger osv., og ser at det som lægemiddel er blevet ulovligt for et par år siden? Hvor farligt er det bodylab sælger, og hvor mange skal man tage før det er skadende?

Jeg har tænkt mig at bruge dem før træning, de enkelte par gange hvor jeg ikk får sovet inden, da jeg som regel er totalt smadret, og det går udover min træning. Men, vil som førsteprioritet prøve at få en powernap eller noget i den dur inden.

Mange tak (:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 17. nov 2008, 17:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Der er intet farlig, hvis du bare følger anvisningen på bøtten
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dvs. 3 om dagen? (:

Jeg tænkte mere på om kroppen blev vant til det eller noget i den stil?

Og tak for hurtigt svar :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 65
Tilmeldt: 17. nov 2008, 17:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster