Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130
Følg bodybuilding.dk på

Kom godt igang i det nye år

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar
Rasmus Thorup

2. jan 2011, 21:41


Billede

Med et årsskifte følger altid en lang række nytårsforsætter. Desværre forholder det sig ofte sådan, at når man når frem til februar eller marts, så er nytårsforsættet en saga blot. Vi vil derfor i denne artikel se nærmere på hvad man kan gøre for at overholde ens nytårsforsæt, så 2011 bliver det år hvor fedt skrælles af, større muskler opbygges og form niveauet sprænger alle grænser.

Læs artiklen her:
http://www.news.bodylab.dk/artikler/294 ... det-nye-ar
Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ThirtyEight

2. jan 2011, 21:45


Dejligt med lidt læse stof =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 257
Tilmeldt: 17. dec 2010, 14:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: -70.00
- Squat: -65.00
- Dødløft: -80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster