Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 883
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 880

Følg bodybuilding.dk på

Kommentare til mit program

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Vil gerne have nogle kommentare på det her program ? Om det er godt? Eller hvad ? :)

artikler/traeningsprogrammer/stoerrearmepaa12uger.php
Sidst rettet af S-splint 23. sep 2007, 10:43, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 22. sep 2007, 12:02
Geografisk sted: Ringe
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



S-splint skrev:Vil gerne have nogle kommentare på det her program ? Om det er godt? Eller hvad ? :)


Linket virker ikke
Mere fart.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2923
Tilmeldt: 20. feb 2007, 18:18
Geografisk sted: Låsby
 
Træner her: Ry Motions Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



S-splint skrev:Vil gerne have nogle kommentare på det her program ? Om det er godt? Eller hvad ? :)

artikler/traeningsprogrammer/stoerrearmepaa12uger.php


Folk har haft gode resultater med det :)

btw du har sgu da fyret nogle indlæg af over natten hva :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster