Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag

I alt: 1490

Medlemmer: 2

Skjulte: 0

Gæster: 1488
Kosten og dens betydning for optimale resultater
-
- Hvor køber i jeres æg?
- Hill
- 58 Svar
- 1097 Visninger
- Seneste indlæg af 8800
16. jan 2010, 16:49
-
- Konsekvenser af et højt kød indtag ?
800 - 1000 g dagligt?
- BBFTW
- 2 Svar
- 183 Visninger
- Seneste indlæg af BBFTW
16. jan 2010, 16:19
-
- kostplan
fornuftigt?
- daniel655
- 0 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af daniel655
16. jan 2010, 13:48
-
- Træningsprogram
- daniel655
- 2 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
15. jan 2010, 23:11
-
- kost
kost
- Mathias.
- 8 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Miss Rie
15. jan 2010, 23:09
-
- Holdbarhed af en opblandet proteinshake
- mrGDS0
- 10 Svar
- 216 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
15. jan 2010, 23:06
-
- endnu en skide kostplan som skal bedømmes...
- moretti12
- 8 Svar
- 194 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
15. jan 2010, 21:16
-
- Body Labs Slow Release
- Johnsen87
- 15 Svar
- 240 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
15. jan 2010, 18:54
-
- kostplan ?
hjælp til at sammensætte en kostplan ordenli...
- JensAugust15
- 3 Svar
- 89 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
15. jan 2010, 18:52
-
- fiskeolie
- Ioxer
- 17 Svar
- 295 Visninger
- Seneste indlæg af TrainingDay
15. jan 2010, 18:44
-
- Styrketræning - cardio mix
- løbedude33
- 0 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af løbedude33
15. jan 2010, 17:31
-
- Indhold i hakket oksekød
- Anders W
- 7 Svar
- 441 Visninger
- Seneste indlæg af junikz
15. jan 2010, 14:46
-
- Dårlig idé at spise dem?
Når jeg virkelig får lyst
- Apsalonz
- 6 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Apsalonz
15. jan 2010, 14:30
-
- vitamin og fiskeolie hvornår?
- vicebasse
- 1 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af kinky_fætter
15. jan 2010, 12:40
-
- kender i EODD?
- mrGDS0
- 1 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Deppe
15. jan 2010, 11:00
-
- Så fik jeg også lavet en kostplan
- BBBisgaard
- 13 Svar
- 259 Visninger
- Seneste indlæg af AmK
15. jan 2010, 10:33
-
- Uheldig med kasein
- Lønborg
- 7 Svar
- 376 Visninger
- Seneste indlæg af Lønborg
15. jan 2010, 10:26
-
- For højt stofskifte
- Hvordan tager jeg på?
- Tokie
- 24 Svar
- 1175 Visninger
- Seneste indlæg af HommkufH
15. jan 2010, 01:47
-
- ProteinPulver.
ProteinPulver
- Chrisfitness
- 4 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Monkeyjuice
15. jan 2010, 01:00
-
- Proteindrik
Godt eller skidt? din mening
- M - B
- 27 Svar
- 624 Visninger
- Seneste indlæg af M - B
14. jan 2010, 23:45
-
- Hvor hurtigt taber i jer under cut?
- Solidyo
- 14 Svar
- 1370 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
14. jan 2010, 21:14
-
- Hytteost vs. Peanutbutter inden sengetid?...
Hvad er bedst, og hvorfor
- Apsalonz
- 33 Svar
- 1289 Visninger
- Seneste indlæg af Dr. Tough
14. jan 2010, 21:09
-
- Kostplan
- McDoom
- 6 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af thomashm
14. jan 2010, 20:09
-
- Bodylab Weight Reduction
I forbindelse med træning
- timklausen
- 0 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af timklausen
14. jan 2010, 20:00
-
- Hvor meget kassein protein
For en hel nat?
- Troels Toft
- 0 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af Troels Toft
14. jan 2010, 19:11
-
- probolan50? Hjælper det??
- Hessler
- 2 Svar
- 343 Visninger
- Seneste indlæg af Yod Manut
14. jan 2010, 19:08
-
- Franskbrød vs. groft franskbrød
- Johnni G
- 1 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af Friche
14. jan 2010, 12:31
-
- Koffein til cut?
- vicebasse
- 4 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
14. jan 2010, 09:17
-
- Protein, optagelighed og effekt
- pkrfrk
- 2 Svar
- 155 Visninger
- Seneste indlæg af pkrfrk
13. jan 2010, 22:16
-
- Sild!
kuldhydrats indhold!?!?!?
- NiclasPiklas
- 8 Svar
- 282 Visninger
- Seneste indlæg af NiclasPiklas
13. jan 2010, 21:20
-
- kalorieoverskud og kalorieunderskud
- merijaan
- 8 Svar
- 163 Visninger
- Seneste indlæg af merijaan
13. jan 2010, 20:21
-
- Protein pulver.
Supplere med dette?
- BjoernS
- 3 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af BjoernS
13. jan 2010, 19:41
-
- Kosttilskud eller ej?
- timklausen
- 3 Svar
- 84 Visninger
- Seneste indlæg af Bodo
13. jan 2010, 19:29
-
- Æg
Musclemag Meal Plan
- daniel655
- 1 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
13. jan 2010, 18:22
-
- Kostplan
Amerikansk
- daniel655
- 1 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af daniel655
13. jan 2010, 15:48
-
- Fedtindtag under cut?
- Ahrendsen
- 3 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af twernblad
13. jan 2010, 14:01
-
- Mad inden seng?
- Alexanderkm
- 9 Svar
- 274 Visninger
- Seneste indlæg af Hassn
13. jan 2010, 11:22
-
- Weight Gainer
- Morten Bisgaard
- 3 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af kinky_fætter
13. jan 2010, 08:52
-
- Indtagelse af "Carbs" sammen med...
- Sybreed
- 1 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af New Dude
12. jan 2010, 23:04
-
- ta på i vægt.
- SpHInX.Puger
- 1 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af The Little Kid
12. jan 2010, 22:23
-
- Mad før søvn
Hvad er godt og hvad er skidt?
- Troels Toft
- 8 Svar
- 199 Visninger
- Seneste indlæg af Troels Toft
12. jan 2010, 21:14
-
- Lean med havregryn, kylling og kasein
- Lønborg
- 11 Svar
- 586 Visninger
- Seneste indlæg af JensL
12. jan 2010, 20:30
-
- fedt inden sengetid
- moretti12
- 40 Svar
- 728 Visninger
- Seneste indlæg af F.Bahne
12. jan 2010, 19:26
-
- Mindske fedt % og tager på i musker
kan dette lade sig gøre
- daniel655
- 10 Svar
- 269 Visninger
- Seneste indlæg af daniel655
12. jan 2010, 13:57
-
- Kreatin og Superpump
- Sean
- 2 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af Wopper
12. jan 2010, 13:04
-
- Hvor meget WG/Protein pulver efter træning...
Hvor mange gr. er mest effektivt og hvad er ...
- Troels Toft
- 4 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Casper.S
12. jan 2010, 10:51
-
- Hurtigt kig på kostplan!?
godkendt?
- chill
- 10 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af chill
11. jan 2010, 23:06
-
- Tun & Tungmetaller
Skrøne eller?
- Harring
- 32 Svar
- 1009 Visninger
- Seneste indlæg af daCarp0
11. jan 2010, 22:28
-
- Forskellen mellem proteinpulver og eksempel...
F.eks. 50 g whey 80 vs. 200 g kylling?
- BBFTW
- 5 Svar
- 210 Visninger
- Seneste indlæg af BBFTW
11. jan 2010, 20:11
-
- Grøn Te
- Tha K
- 9 Svar
- 310 Visninger
- Seneste indlæg af Nick_BB
11. jan 2010, 19:35
-
- Hvad er den bedste plan for mig?
Hjælp venligst
- xTr3me
- 6 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Carsten2002
11. jan 2010, 18:59
-
- HJÆLP TIL KOSTPLAN
Kostplan
- bulletproof
- 6 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af jeller
11. jan 2010, 18:19
-
- GI
- Johnni G
- 11 Svar
- 225 Visninger
- Seneste indlæg af Ferus
11. jan 2010, 15:08
-
- Nybegyder, kosttilskud
- emilhumm
- 3 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
11. jan 2010, 14:03
-
- Post-workout artikel
- Trash
- 9 Svar
- 236 Visninger
- Seneste indlæg af Trash
11. jan 2010, 12:41
-
- Kostplan - Respons
- Dybdahl
- 4 Svar
- 153 Visninger
- Seneste indlæg af Morten112358
11. jan 2010, 07:16
-
- For meget protien?
- jeller
- 24 Svar
- 1520 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
10. jan 2010, 21:54
-
- max Protein indtagelse pr. dag.
- xMichael.C
- 4 Svar
- 280 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
10. jan 2010, 21:47
-
- PROTEIN - hvilken slags?
hvad har i af erfaringer omkring protein og ...
- arsenal4ever
- 4 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
10. jan 2010, 17:55
-
- bedømmelse af kostplan
- moretti12
- 3 Svar
- 195 Visninger
- Seneste indlæg af moretti12
10. jan 2010, 13:52
-
- Bulk og Cut i ét ?
- Joakim
- 2 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
10. jan 2010, 12:23
-
- Shake efter træning
- Rise Against
- 10 Svar
- 312 Visninger
- Seneste indlæg af Andars
10. jan 2010, 11:21
-
- Protein pr. aminotab ?
fra Bodylab
- TrainingDay
- 4 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af TrainingDay
9. jan 2010, 22:23
-
- proteinpulver
hvor meget om dagen?
- arsenal4ever
- 30 Svar
- 517 Visninger
- Seneste indlæg af Bay
9. jan 2010, 10:10
-
- Protein, kulhydrat og kreatin i én shake?...
Og hvor meget?
- MortenKjaer
- 21 Svar
- 800 Visninger
- Seneste indlæg af inzaneXs
9. jan 2010, 08:16
-
- Energi Før Træning.
- KissBye
- 14 Svar
- 292 Visninger
- Seneste indlæg af KissBye
8. jan 2010, 21:59
-
- roaccutan? kreatin? træning
bæh
- hamder15
- 6 Svar
- 373 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
8. jan 2010, 19:46
-
- Natmad.. myte?
- twernblad
- 4 Svar
- 289 Visninger
- Seneste indlæg af twernblad
8. jan 2010, 19:07
-
- God madpakke med på job!
- Quistgaard
- 7 Svar
- 244 Visninger
- Seneste indlæg af the-QB
8. jan 2010, 12:44
-
- mad før natten?
- vicebasse
- 14 Svar
- 323 Visninger
- Seneste indlæg af balder
7. jan 2010, 23:18
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum