Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 15435 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1459
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1456
Følg bodybuilding.dk på
Kost & kosttilskud
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Den komplette guide til kostplan-funktionen...
- 9 Svar
- 19813 Visninger
- Seneste indlæg af sund
9. dec 2020, 18:52
- Den komplette guide til kostplan-funktionen...
-
- Regler for sektionen
Læs venligst her inden du poster
- 0 Svar
- 4003 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
12. mar 2010, 13:16
- Regler for sektionen
-
- FAQ - Kost og kosttilskud - LÆS HER INDEN...
- 0 Svar
- 13448 Visninger
- Seneste indlæg af Folmand
6. feb 2008, 13:14
- FAQ - Kost og kosttilskud - LÆS HER INDEN...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Morgentræning og mad.
Burde jeg spise eller ej?
- 7 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Theissar
16. dec 2013, 23:41
- Morgentræning og mad.
-
- kreatin og vanddrivende væskeindtagelse...
hvornår, hvad eller måske slet ikke?
- 12 Svar
- 285 Visninger
- Seneste indlæg af Kristen
16. dec 2013, 20:54
- kreatin og vanddrivende væskeindtagelse...
-
- Bodylab Whey Proteinpulver - Chokolade vari...
Crispy cookie, carabian choko, chokolade &am...
- 14 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
16. dec 2013, 10:21
- Bodylab Whey Proteinpulver - Chokolade vari...
-
- Kulhydrater, fedt og protein
- 3 Svar
- 82 Visninger
- Seneste indlæg af LundDahl
15. dec 2013, 16:22
- Kulhydrater, fedt og protein
-
- Øget muskelmasse
BMR eller ligevægts indtag
- 8 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
15. dec 2013, 13:27
- Øget muskelmasse
-
- Fuldkornspasta?
- 6 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
15. dec 2013, 13:25
- Fuldkornspasta?
-
- Næsten aldrig sulten
- 10 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
14. dec 2013, 19:48
- Næsten aldrig sulten
-
- Hvilke kostilskud?
Hvad vælger jeg venner?
- 15 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af hjælpervenner
14. dec 2013, 15:45
- Hvilke kostilskud?
-
- Kost plan.
Hjælp/forbedringer.
- 2 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
14. dec 2013, 09:29
- Kost plan.
-
- Bedste pre-workout?
1, 2 - 40 Svar
- 628 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
12. dec 2013, 22:39
- Bedste pre-workout?
-
- Hjælp til kosttilskud
- 2 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af hjælpervenner
12. dec 2013, 19:36
- Hjælp til kosttilskud
-
- Bodylab whey
Vanilje smag
- 7 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
12. dec 2013, 16:17
- Bodylab whey
-
- Lækker morgenmad og mellemmåltider.
- 1 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af MartinEriksen1991
12. dec 2013, 11:28
- Lækker morgenmad og mellemmåltider.
-
- Ny Madplan
Vurdere min madplan
- 9 Svar
- 147 Visninger
- Seneste indlæg af 3dec
12. dec 2013, 07:44
- Ny Madplan
-
- Kostplan
Hjælp!!!!!
- 10 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasMoeller
11. dec 2013, 19:16
- Kostplan
-
- For gammelt proteinpulver?
- 4 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Einhill
11. dec 2013, 18:18
- For gammelt proteinpulver?
-
- forskal på ZMA og Bodymin
Er der en forskel ?
- 1 Svar
- 105 Visninger
- Seneste indlæg af hr_bjoern
10. dec 2013, 22:38
- forskal på ZMA og Bodymin
-
- Rå kylling ? Stegt kylling ? Protein ?
Et hurtigt svar... ?
- 10 Svar
- 943 Visninger
- Seneste indlæg af 1capricorn
10. dec 2013, 21:53
- Rå kylling ? Stegt kylling ? Protein ?
-
- Carb up før konkurrence
- 4 Svar
- 198 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
10. dec 2013, 19:32
- Carb up før konkurrence
-
- 'Sunde snacks til den lille sult'
Mellemmåltider på cut
- 9 Svar
- 156 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
10. dec 2013, 14:39
- 'Sunde snacks til den lille sult'
-
- kostplan til mit bulk
kunne virkelig godt tænke mig nogen friske ø...
- 4 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
10. dec 2013, 12:19
- kostplan til mit bulk
-
- DIskussion: Proteinpulver skadeligt?
- 9 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af hr_bjoern
10. dec 2013, 12:13
- DIskussion: Proteinpulver skadeligt?
-
- Hvad er dette?
Preworkout
- 5 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af acb95
10. dec 2013, 11:15
- Hvad er dette?
-
- Omega 3 !!
- 4 Svar
- 60 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
9. dec 2013, 21:08
- Omega 3 !!
-
- Madpakke med makral
- 7 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af justdie
9. dec 2013, 20:50
- Madpakke med makral
-
- SRP: xpand 2x
- 1 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af hr_bjoern
9. dec 2013, 14:45
- SRP: xpand 2x
-
- Hurtig vurdering af kostplan
Hurtig vurdering af kostplan
- 2 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af JohanMadelung
9. dec 2013, 01:01
- Hurtig vurdering af kostplan
-
- Bøger omkring kost og ernæring?
- 3 Svar
- 46 Visninger
- Seneste indlæg af Jeks
8. dec 2013, 21:22
- Bøger omkring kost og ernæring?
-
- Kostplan?
Har brug for en vurdering
- 1 Svar
- 67 Visninger
- Seneste indlæg af simonso123
8. dec 2013, 12:46
- Kostplan?
-
- Min kostplan
Råd søges
- 4 Svar
- 79 Visninger
- Seneste indlæg af rkaminski001
7. dec 2013, 17:26
- Min kostplan
-
- Daily ZMA-90 tablets
Virker ikke!
- 3 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af Clavicula
7. dec 2013, 14:18
- Daily ZMA-90 tablets
-
- Hvor længe tar et Cut?
Cutting råd?
- 19 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
6. dec 2013, 22:34
- Hvor længe tar et Cut?
-
- Kost til vedligeholdelse af muskelmasse und...
- 4 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Pind
6. dec 2013, 18:53
- Kost til vedligeholdelse af muskelmasse und...
-
- MEGET undervægtig - råd?
Hjælp mig med at få appetit?
- 16 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Borumpas
6. dec 2013, 18:14
- MEGET undervægtig - råd?
-
- Spiser jeg ordentlig?
- 3 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af Cosmo
6. dec 2013, 10:08
- Spiser jeg ordentlig?
-
- IF til kvinder
God idé?
- 1 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Mzg
5. dec 2013, 09:41
- IF til kvinder
-
- Hjælp til cut
spørgsmål vedrørende cut?
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
4. dec 2013, 19:02
- Hjælp til cut
-
- BCAA - hvorfor?
Erfaring, kloge ord og råd søges
1, 2 - 30 Svar
- 671 Visninger
- Seneste indlæg af Houd
4. dec 2013, 14:15
- BCAA - hvorfor?
-
- Råd og forslag til kostplan
Mangler inspiration
- 8 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af YellowLight
4. dec 2013, 11:14
- Råd og forslag til kostplan
-
- Hovedpine når jeg spiser bacon og æg
- 7 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af steveowe
3. dec 2013, 23:39
- Hovedpine når jeg spiser bacon og æg
-
- Kalorieunderskud - hvor meget?
- 6 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
3. dec 2013, 11:59
- Kalorieunderskud - hvor meget?
-
- Weight gainer og stress/forhøjet blodtryk...
- 2 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Keev
3. dec 2013, 11:10
- Weight gainer og stress/forhøjet blodtryk...
-
- har det konstant dårligt
- 15 Svar
- 87 Visninger
- Seneste indlæg af Backtonature
3. dec 2013, 11:06
- har det konstant dårligt
-
- Vurdering af kostplan til cut
- 8 Svar
- 99 Visninger
- Seneste indlæg af fistermand
2. dec 2013, 23:45
- Vurdering af kostplan til cut
-
- Granatæble øger dit test niveau.
- 3 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af The-Viking
2. dec 2013, 23:17
- Granatæble øger dit test niveau.
-
- VURDERING AF KOSTPLAN
VURDERING AF KOSTPLAN TIL CUT
- 1 Svar
- 54 Visninger
- Seneste indlæg af DonKahle
2. dec 2013, 12:05
- VURDERING AF KOSTPLAN
-
- Sundt fedt?
Sikke da en jungle!
- 1 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
2. dec 2013, 07:56
- Sundt fedt?
-
- 100g havregyn i ml?
- 3 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af 9Tusser
2. dec 2013, 07:41
- 100g havregyn i ml?
-
- Ulempen ved at være bodybuilder
og samtidig handle økologisk
1, 2 - 48 Svar
- 631 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
1. dec 2013, 18:34
- Ulempen ved at være bodybuilder
-
- kostplan til mit Cut
gode råd og kritik modtages gerne :-)
- 3 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Taekwondo body
1. dec 2013, 15:30
- kostplan til mit Cut
-
- protein indtag
- 3 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Viggoermig
1. dec 2013, 15:26
- protein indtag
-
- Hjælp til kostprogram til Cut
- 4 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af fistermand
1. dec 2013, 14:22
- Hjælp til kostprogram til Cut
-
- Eat clean 5/7 dage - repeat
- 2 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af asdda
1. dec 2013, 11:49
- Eat clean 5/7 dage - repeat
-
- Frossen vægt vs optøet vægt
- 3 Svar
- 310 Visninger
- Seneste indlæg af Merodium
30. nov 2013, 20:31
- Frossen vægt vs optøet vægt
-
- Kostplan fra bulk til cut
Meninger?
- 5 Svar
- 74 Visninger
- Seneste indlæg af KasperS12
30. nov 2013, 20:03
- Kostplan fra bulk til cut
-
- fødevarer med carbs
- 5 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af Allfitness
30. nov 2013, 18:21
- fødevarer med carbs
-
- Har købt Arnold iron cre3 indtagning
Hvornår er det bedst at indtage det
- 0 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af irongutten
30. nov 2013, 17:44
- Har købt Arnold iron cre3 indtagning
-
- Avocado
- 6 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af King Edward
30. nov 2013, 10:59
- Avocado
-
- Hel kylling/kyllingbryst?
- 6 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af Proletar
29. nov 2013, 21:34
- Hel kylling/kyllingbryst?
-
- protein på off dage
- 4 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af kiroi
29. nov 2013, 17:46
- protein på off dage
-
- Hvor meget salt?
- 8 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Muskelpianisten
29. nov 2013, 15:24
- Hvor meget salt?
-
- Julemad med mindst kcal.
- 9 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af El Patron
29. nov 2013, 12:03
- Julemad med mindst kcal.
-
- Nogen der kender det her brød ?
- 5 Svar
- 116 Visninger
- Seneste indlæg af 50cent
29. nov 2013, 08:57
- Nogen der kender det her brød ?
-
- Proteins optagelse
- 2 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Flakes
28. nov 2013, 22:35
- Proteins optagelse
-
- Sund eller usundt? - Proteinpulver
- 20 Svar
- 226 Visninger
- Seneste indlæg af millerclausen
28. nov 2013, 20:53
- Sund eller usundt? - Proteinpulver
-
- Weight Gainer
Hvor mange gram burde jeg indtage efter træn...
- 6 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Mathias94
28. nov 2013, 18:01
- Weight Gainer
-
- Chokolade til hjemmelavet proteinbarer?
Eller anden kost.
- 4 Svar
- 38 Visninger
- Seneste indlæg af hjælpervenner
28. nov 2013, 17:53
- Chokolade til hjemmelavet proteinbarer?
-
- Pige på cut - kostplan?
- 6 Svar
- 340 Visninger
- Seneste indlæg af Nallesoegaard
28. nov 2013, 17:45
- Pige på cut - kostplan?
-
- Valg af proteinpulver
- 16 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af MoM86
28. nov 2013, 17:08
- Valg af proteinpulver
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
