Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56342 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Oliverp

Vores medlemmer har i alt skrevet 2031374 indlæg i 87195 emner

17 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1775
Medlemmer: 9
Skjulte: 0
Gæster: 1766

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


micker

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 5. mar 2011, 18:22 (3201 dage)

Indlæg i alt: 647 (0.03% af alt)
Pr. dag: 0.2 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 64 indlæg (læst 1056 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Letmælk1000 g354916480
Banan 1 stk,1 stk.2,031,00,5136,5
Banan 1 stk,1 stk.2,031,00,5136,5
Avocado100 g1,914,213,1182,3
Mandler, Value50 g10,51025,5311,5
Bodylab Whey 10070 g563,63,4269
Oksekød, hakket 6-10%250 g52,5020390
Pasta100 g11,064,01,0309
Tidsrum: 0:00 - 1:59170,9 (30.7%)202,8 (36.5%)80 (32.5%)2214,8
Daglig total170,9202,8802214,8
Energi fordeling30.7%36.5%32.5% 
cron