Bruger login







Ugen der gik, uge 37, 2019
Afslutning på Mr. Olympia 2019

Tilbudsguide, uge 38, 2019
Vindruer og kylling!

Tilbudsguide, uge 37, 2019
Bacon og Juice!

Ugen der gik, uge 35, 2019
RIP Franco!


Statistik

Vi har 55971 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er IreneTrumb

Vores medlemmer har i alt skrevet 2029807 indlæg i 86924 emner

22 nye indlæg i dag


Online
I alt: 423
Medlemmer: 10
Skjulte: 1
Gæster: 412

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


saskia

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 30. mar 2011, 13:43 (3095 dage)

Indlæg i alt: 229 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.07 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 8 indlæg (læst 353 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kakao, Skummetmælk, Matilde500 g17,5502,5292,5
Banan 1 stk,1 stk.2,031,00,5136,5
Proteinpulver 80%45 g366,750,9179,1
Æggehvide 1 stk,3 stk.9,90,9043,2
Tidsrum: 0:00 - 1:5965,4 (39.9%)88,65 (54.1%)3,9 (4.1%)651,3
Daglig total65,488,653,9651,3
Energi fordeling39.9%54.1%4.1%