Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 56243 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Craigtieda

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030862 indlæg i 87166 emner

4 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1052
Medlemmer: 12
Skjulte: 2
Gæster: 1038

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


saskia

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 30. mar 2011, 13:43 (3153 dage)

Indlæg i alt: 229 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.07 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 8 indlæg (læst 355 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kakao, Skummetmælk, Matilde500 g17,5502,5292,5
Banan 1 stk,1 stk.2,031,00,5136,5
Proteinpulver 80%45 g366,750,9179,1
Æggehvide 1 stk,3 stk.9,90,9043,2
Tidsrum: 0:00 - 1:5965,4 (39.9%)88,65 (54.1%)3,9 (4.1%)651,3
Daglig total65,488,653,9651,3
Energi fordeling39.9%54.1%4.1%