Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 57095 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Jamesbeilt

Vores medlemmer har i alt skrevet 2038684 indlæg i 94335 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 667
Medlemmer: 4
Skjulte: 1
Gæster: 662

Følg bodybuilding.dk på


Intet profilbillede


saskia

Sidste besøg: 1. jan 1970, 01:00
Rang: Medlem

 

Indmeldt: 30. mar 2011, 13:43 (3423 dage)

Indlæg i alt: 229 (0.01% af alt)
Pr. dag: 0.07 indlæg
Læst profil: gange
Vis logbog: 8 indlæg (læst 364 gange)
Intet galleri






Daglige værdier
Vægtfordeling
Energifordeling i procent
Energi [kcal]

Længere periode
Fra:
Til:
Vis:
Vis kropsvægt
Energifordeling i procent
Energiindtag [kcal]




FødevareMængdeProtein [g]Kulhydrat [g]Fedt [g]Energi [kcal]
Måltid (0:00 - 1:59)
Kakao, Skummetmælk, Matilde500 g17,5502,5292,5
Banan 1 stk,1 stk.2,031,00,5136,5
Proteinpulver 80%45 g366,750,9179,1
Æggehvide 1 stk,3 stk.9,90,9043,2
Tidsrum: 0:00 - 1:5965,4 (39.9%)88,65 (54.1%)3,9 (4.1%)651,3
Daglig total65,488,653,9651,3
Energi fordeling39.9%54.1%4.1%