I alt: 1547
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1544
Jeg er en dreng på 15 år, 180 cm og vejer 64 kg. Jeg har selv lavet den her kostplan... I vil nok mene jeg spiser lidt for meget rugbrød, men det er det letteste og få ned
Jeg spiser rigtigt meget mad, men jeg har også altid været spinkel. Har kørt dette program i ca. 1 månede, og vil mene jeg stiger i vægt på den gode måde. Jeg bliver ikke fed, og har stadig six-pack... Jeg indtager selvfølgelig også massere af vand, selvom jeg har glemt at skrive det i kostplanen.. Får også 2-4 eye que dagligt. Håber i kan hjælpe mig med og bedømme den! http://s1290.photobucket.com/albums/b53 ... 08b829.png
