Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1396
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1392

Følg bodybuilding.dk på

Kostplan efter cut

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hvorfor indtager du så mange kcal. så tideligt på dagen, dvs. mellem 6-12 indtager du 65% af det du spiser hele dagen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 17. feb 2010, 23:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 55.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvis du gerne vil gøre det billigere, så lad være med at købe ota solgryn og færdige pålægspakker.
:P
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BodyBlom skrev:
Pind skrev:Hvis du gerne vil gøre det billigere, så lad være med at købe ota solgryn og færdige pålægspakker.
:P

Ota solgryn er da billigt?? 20kr for 1 kg :) Den holder jo lidt over en uge hehe.

men det kan sagtens gøres billigere 7-8 kr kiloet, i discount forretningerne ;)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 18. maj 2009, 16:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mere sundt fedt
There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 24 gæster