Jeg er som sagt igang med et stort projekt, om at tabe en god potion kiloer. Da min kæreste og jeg, ikke har det fedeste budget, har jeg ikke lige mulighed for at komme til en diætist pt.
Jeg har været til læge for at høre om hjælp til en kostplan/ugeplan, dog uden nogle resultater med hjem.
Ville så høre, om nogen af jer, har en sund ugeplan som også passer til en overvægtig person, mig.
Jeg vejer 114,8 kilo (har tabt 2 kg. siden jeg startede min log herinde.) Men kunne nu godt tænke mig en lidt mere præcis kostplan.
Jeg ved ikke om det er for meget forlangt. Men hvis der er nogen derude, som kan hjælpe, skal i være velkommen. På forhånd mange tak.






den bliver tit opdateret med nye billeder, og nye træninger næsten hver dag (: