. hvordan finder jeg ud af hvor mange gram f.eks havregryn med mælk og sukker jeg skal spiser hver morgen for at ramme det præcise antal kalorioer?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1390
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1388
Følg bodybuilding.dk på
kostplan
Side 1 af 1
Hej endnu et spørgsmål . hvordan finder jeg ud af hvor mange gram f.eks havregryn med mælk og sukker jeg skal spiser hver morgen for at ramme det præcise antal kalorioer?
. hvordan finder jeg ud af hvor mange gram f.eks havregryn med mælk og sukker jeg skal spiser hver morgen for at ramme det præcise antal kalorioer?Got shot be a hunter, he thought I was a beast!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 139
- Tilmeldt: 23. jan 2011, 21:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvorfor har du oprettet en helt ny tråd til dette? Du har allerede en, hvor du spurgte om nogenlunde det samme
Sjovt nok, bliver svaret igen det samme: Prøv at brug kostplanfunktionen her på siden. Hvis vi nu siger, du skal ramme 500 kcal, sidder du bare og justerer på mælk / havregryn / sukker til du rammer de 500 kcal
Simple as that.
Sjovt nok, bliver svaret igen det samme: Prøv at brug kostplanfunktionen her på siden. Hvis vi nu siger, du skal ramme 500 kcal, sidder du bare og justerer på mælk / havregryn / sukker til du rammer de 500 kcal
Simple as that.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1848
- Tilmeldt: 6. dec 2010, 15:37
- Geografisk sted: Århus
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jok skrev:Hvorfor har du oprettet en helt ny tråd til dette? Du har allerede en, hvor du spurgte om nogenlunde det samme
Sjovt nok, bliver svaret igen det samme: Prøv at brug kostplanfunktionen her på siden. Hvis vi nu siger, du skal ramme 500 kcal, sidder du bare og justerer på mælk / havregryn / sukker til du rammer de 500 kcal
Simple as that.
hm kan ikke finde ud af den...
Got shot be a hunter, he thought I was a beast!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 139
- Tilmeldt: 23. jan 2011, 21:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 145.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster
