Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1709
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1706

Følg bodybuilding.dk på

Kostplan

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej alle BB'er. Jeg har et spørgsmål mht kostplan. Kan man bruge den samme kostplan, som man har brugt til bulk men bare til leanbulk eller cut ved at skære ned af indholdet af kulhydrater og fedt således man ligger på det korrekte kalorietal? Eller skal man have et helt nyt kostplan som man følger istedet?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Svaret har du selv skrevet i din første sætning.
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



@adel
Ingen grund til at starte forfra. Du justerer blot mængden ned så det passer til dit formål.
Kostplan-funktionen er god til at få overblik.


ZinK_ skrev:Svaret har du selv skrevet i din første sætning.


Sætningen "Hej alle BB'er." er da ikke særligt informativ.
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 884
Tilmeldt: 31. mar 2011, 21:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 122.50
- Dødløft: 165.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



henrDK skrev:@adel
Ingen grund til at starte forfra. Du justerer blot mængden ned så det passer til dit formål.
Kostplan-funktionen er god til at få overblik.


ZinK_ skrev:Svaret har du selv skrevet i din første sætning.


Sætningen "Hej alle BB'er." er da ikke særligt informativ.
hahaha. Tak for jeres svar allesammen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 134
Tilmeldt: 4. dec 2009, 18:28
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster