Håber der en som kan hjælpe med nogle tips eller lave en kostplan til mig møs D .
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1476
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1474
Følg bodybuilding.dk på
Kostplan til at blive cuttet/ripped (til kvinde)
Side 1 af 1
Hej alle sammen .. Jeg søger en som kan lave eller hjælpe med at lave kostplan specielt til mig . (Mod betaling) jeg vil gerne cuttes og samtidig tabe mig i fedtprocent/fedt . Jeg er ca 166 høj vejer 55 kg . Vil meget gerne smide 3-5 kg ren fedt og opbygge muskler . Jeg både cardio og styrke træner 5 dage om ugen . Jeg er 24 Håber der en som kan hjælpe med nogle tips eller lave en kostplan til mig møs D .
Håber der en som kan hjælpe med nogle tips eller lave en kostplan til mig møs D .- Reputation point: 0
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 5. feb 2013, 09:49
- Geografisk sted: Kbh
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Læs artiklerne herinde, bliv klogere og få noget viden, og spar dig pengene
If the bar aint bending, you are just pretending!
http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1286
- Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 127.50
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
jeg siger ikke nej til at hjælpe gratis
synes kostvejleder er overpris bare mit syn
synes kostvejleder er overpris bare mit syn
- Reputation point: 0
- Indlæg: 318
- Tilmeldt: 7. maj 2011, 08:52
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Power Gym
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster
