kosttilskud

hej jeg kunne godt tænke at begynde bruge flere kosttilskud. Lige fortiden bruger jeg protein pulver men jeg kunne godt tænke mig at bruge kasein og weight gainer.
Jeg kunne godt tænke mig at høre om nogle bruger det eller har brugt det og hvad de synes?

WG er helt kanon, hvis du er en tynd knægt, som ikke spiser nok - jeg har virkelig haft gode resultater med det..

DU kan jo også starte på kreatin?

Bay skrev:WG er helt kanon, hvis du er en tynd knægt, som ikke spiser nok - jeg har virkelig haft gode resultater med det..

DU kan jo også starte på kreatin?

ja ok så skal jeg prøve med weight gainer #-o

heheh. Men jeg har også læse lidt om kasein men jeg ved ikke lige om nogen har prøvet det???

Du skal huske kosttilskud er et TILSKUD til kosten..
Det lyder lidt som om du tror kosttilskud er det bedste og at ens resultater derfor bliver bedre jo mere man får af det - Sådan fungerer det ikke..

Du kan sagtens få noget kasein inden sengetid gennem alm. kost.. [/quote]

kosttilskud

Brugere online