Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1329
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1326

Følg bodybuilding.dk på

Kreatin- For og imod?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Yo yo people.

Har gået og spekuleret på at starte med kreatin men jeg ved ikke helt.

Jeg har både hørt nogle der har fået noget ud af at starte på det, men også nogle der ikke har set ændring.
Nogle har fået problemer med bumser og for meget væske i kroppen-
jeg vil bare høre om jeres oplevelser? og om det er pengene værd?

hilsen piklas
Træning, træning og trænigen oooogg træning
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 228
Tilmeldt: 10. apr 2008, 19:53
Geografisk sted: Herning
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 101.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er det værd

Men kreatin virker ikke på alle, nok derfor de brokker sig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3580
Tilmeldt: 4. jun 2006, 11:02
 
Træner her: Hadsten Motionsforening
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Helt sikkert pengene værd!!!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 705
Tilmeldt: 15. mar 2007, 18:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



100 procent sikkert pengene værd!

Gerne kombineret med lidt aminosyre..

Xpand er et godt product som virkelig sætter fut i sagerne
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 28. sep 2006, 20:22
Geografisk sted: Brønshøj
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Dave skrev:100 procent sikkert pengene værd!

Gerne kombineret med lidt aminosyre..

Xpand er et godt product som virkelig sætter fut i sagerne


troede nu ikke at der var forskel på kreatin.!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 398
Tilmeldt: 8. jun 2007, 13:17
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gutter gutter gutter, det er ikke sikkert det virker på ham, så det med pengene værd vil jeg nu ikke sige. Køb en 500g's bøtte der er utrolig meget og jeg har loaded 3-4 måneder og er ingen gang halvejs. Så har det ingen effekt er det penge ud af vinduet.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3668
Tilmeldt: 13. dec 2007, 12:38
Geografisk sted: Hjørring
 
Træner her: Hjørring Helsestudie
Hobro Helse Sport
Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 232.00
- Dødløft: 232.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er skam pengene Hver..
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
NO GAIN NO PAIN

-Niels
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 190
Tilmeldt: 26. nov 2007, 10:44
Geografisk sted: Haderslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster