Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1581
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1578

Følg bodybuilding.dk på

Kreatin fra bodylab.

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Har efter nogle uger fundet ud af, at min mave ikke er så glad for bodylabs kreatin. Får en crazy gang luft i maven og var vel på tønden 3 - 4 - 5 gange på en dag. Følte jeg var ved, at skide mig selv ihjel til sidst :D.. Stoppede med det i torsdags og alle symptomer var væk med det samme. Spiste den anbefalede dosis uden loading periode.

Vil høre om andre har været i samme båd og eventult kan foreslå et andet mærke, der er lidt mildere imod maven? :-k
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 70
Tilmeldt: 23. dec 2010, 15:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har aldrig oplevet maveonde i forbindelse med indtag af kreatin, hverken fra bodylab eller andre producenter. Kan du med sikkerhed udelukke andre faktorer i forbindelse med dit maveonde..?
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er meget normalt at man får lidt luft i maven, især under loadingperioden. Det har intet med mærket at gøre, og der er som sådan ikke forskel på de forskellige mærker af protein.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:Det er meget normalt at man får lidt luft i maven, især under loadingperioden. Det har intet med mærket at gøre, og der er som sådan ikke forskel på de forskellige mærker af protein.



Nu var det ikke bare lidt, men meget luft i maven. Kunne fise hvert 2 - 3 minut nogle dage og havde virkelig racermave.

Har kørt efter den samme kostplan og som sagt ligeså snart jeg stoppede med kreatinen stoppede min dårlige mave også.. :?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 70
Tilmeldt: 23. dec 2010, 15:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har prøvede noget meget lignende det du nævner der. Min mave skulle bare "vende sig" til kreatin tror jeg. det stoppede efter 3-4 uger :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 16. nov 2009, 23:05
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 70 gæster