Kreatin monohydrat som kapsler/tabs

Nogen der kender et godt RENT produkt som leverer alm. kreatin på kapsel eller tab-form? (Helst til rimlige penge!)
Jeg efterlyser det mest af dovenskab, men også fordi der tit går lang tid imellem jeg er hjemme og mit indtag bliver derfor meget ujævnt..

Hvad vil du med dem? Det er en langt dyrere løsning. Hvorfor også indtage alle de kapsel-hjælpestoffer hvis man kan undgå det?

Jeg er doven af natur! - 2-4 shakes om dagen er stort set umuligt da jeg ofter ikke er hjemme i løbet af 1-2 døgn..
Følgestofferne er ved ordentlige tabs ubetydelige: gelatine, gycerol og vand skulle være til at overleve..
Hmm, hvor meget dyrer, kender du et produkt?

Alternativet er jo at lave dem selv, hvilket jeg overvejer..

andersen skrev:Jeg er doven af natur! - 2-4 shakes om dagen er stort set umuligt da jeg ofter ikke er hjemme i løbet af 1-2 døgn..

Jamen er det ikke protein tabs du er ude efter så? Du skal jo ikke have 2-4 shakes kreatin om dagen...

Altså jeg er ikke helt idoit..

Når jeg loader kreatin har jeg langt mest styrkefremgang hvis det gøres jævn 2-4 gange dagligt 5 gram ad gangen..

10-20 gram på engang giver nærmest ingen fremgang udover maveuro etc.

Så for at opsumere: Leder efter rene kreatin-tabs..

Hvis du er så interesseret i Kreatin på kapselform så kan du købe dem på http://www.xxx.dk

Men man bliver jo ikke lige pludselig stor ved bare at spise kreatin, man er nødt til at træne hårdt og spise rigtigt. Kreatin er jo bare et hjælpemiddel som øger din udholdenhed og styrke.

Hehe ja det er jeg klar over ;) - Jeg har brugt det masser af gange.. Er bare træt af at lave shakes..

Kreatin monohydrat som kapsler/tabs

Brugere online