Brugsanvisning:

Udrør pulveret i vand, mælk, juice eller anden væske. Rør rundt til pulveret er opløst og drik indholdet med det samme. Gerne efter træning sammen med hurtige kulhydrater (fx Bodylab Carbs) og proteinpulver (fx Bodylab Whey) da det forstærker insulinresponset og dermed kreatin optaget.

Dosering:

2 gram kreatin pr. dag. Måleske medfølger.

Den anbefalede dosering må ikke overskrides uden forudgående aftale med læge.

Anvendelsesområder:

Bodylab Kreatin er primært beregnet for sportsudøvere til brug ved kortvarige dynamiske discipliner.

Mikroniseret kreatin:

Finheden af kreatin måles på antallet af mikroner (mesh) pr. enhed kreatin. Den type kreatin, der anvendes i Bodylab Kreatin, er på 200 mesh hvilket er den fineste kvalitet, der findes.

Når kreatinen er af fin kvalitet, er det lettere at opløse den i væske og få den optaget i kroppen.